SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trójbojowe różnią od kulturystycznych Nie wiem w jakim kierunku chcesz uderzać chociaż coś czuję,ze chyba bardziej w kierunku fitness co? Ale jeśli myślisz,żeby skupić się pod kątem siły to masz idealny wiek,żeby coś zacząć Szkoda,że ja w Twoim wieku nie myślałam tak o sporcie jak teraz No właśnie, oni tam bardziej profesjonalnie podchodzą do [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 22:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    ...:::Dzień 75 Czwartek , 18.11.2010:::... Za niedługo będą zmiany w treningu i prawdopodobnie w diecie. Ale więcej informacji jak wszystko będzie już dokładnie ustalone Wioślarz na czas: 750m , 500 m , 250m , 250m. oprócz tego rowerek , wioślarz, ćwiczenia rozciągające. Pod czas treningu myślałam , że zwrócę obiad, kręciło mi się w głowie. [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 19:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katarzyna Woś

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Kiedy zaczynałam nie było fitness sylwetkowego, mogłam wyjść w kulturystyce lub fitness. Wybór nie był trudny, bo jedyne co bym zrobiła to przewrót w przód. Nie od razu podobały mi się kulturystki, zbyt umięśnione i od razu widać było że kolesiom się nie podobały. Miałam 19 lat i chciałam podobać się wszystkim. Kiedy przygotowywałam sie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 01:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Nie spodziewalem sie takiej szybkiej reakcji, mile zaskoczenie. Dzieki Michal 19, zostane raczej przy 2-3-3-2-2-1 (91 tabletek) lub 2-3-3-2 (70 tabletek). MarcelQ, nie widze potrzeby 20mg, to pierwszy SAA... No i nie wiem, meta jednak daje watrobie znac, wiec myslalem nad skroceniem cyklu do 4 tygodni...jednak biorac pod uwage ze biore [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14055 Data: 2005-11-19 17:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSCI WSZECHCZASÓW zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 1948 Mr USA: 1949 John Grimek urodził się w 1909 roku w Port Ebony, w stanie New Jersey. Był trzecim z szóstki dzieci emigrantów z Czech. W wieku 15 lat rozpoczął treningi pod wpływem swojego starszego brata, Georga, który wcześniej zainteresował się dźwiganiem ciężarów, a John chciał do niego dołączyć. Tak go to pochłonęła, że trenował przez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 14:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 6. Obrady sejmu t twoj ulubiony serial Tv 7. Z kazda noca kot twojej wspollokatorki pdoba ci sie coraz bardziej 8. masz wydzielone miejsce parkinkowe pod izba wytrzezwien 9 po cie komary spadaja na ziemie. 10 kiedy sluchasz radia zaczynasz tanczyc przy reklamie media marktu 11 nie masz problemu z [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 12:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    teraz juz nie bije, ale byl okres w moim zyciu ze ona byla ciezsza o 20 kilo przy tym samym wzroscie co ja, wiec wiesz,strach sie bac tak na marginesie, raz w zyciu mialem ****e pod okiem...siostra mi z pietki za***ala

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 09:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym tego tak nie nazwal Co ty tam masz pod serem ?:> a no tak ryz hehe myslalem zer to papke jak taka dla dzieci:D ekhm smacznego xD Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-27 09:24:20

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 09:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w młodzież - jak myślicie czemu tak dobrze wypadły państwa z dzikiego lądu? Bo ok 20 lat temu na masowa skale zakładano tam szkółki piłkarskie, a co u nas parę Szkół Mistrzostwa Sportowego na cały kraj i to nie we wszystkich sekcje piłkarskie są - masakra. EDIT: sorki za 2 posty jeen pod drugim Zmieniony przez - kobrys w dniu 2006-07-06 20:21:14

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tlumacze ludzion czemu dieta jest wazna i czmeu nalezy dbac o te zasrane godziny i czmeu to nie moze byc to co mamy pod reka a nikomu sie czytac nie cche porpostu widze powture z rozrywki gdy sie "klucilem" z fu ja pisalem po pol strony i 2 slowa

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak: chcesz grać w piłkę... operacja, która kosztuje, nie chcesz grac to bez operacji ale w przyszłosci moga być problemy, ale chodzić bedzie mógł. Ojciec koledze powiedział, ze da mu na operację pod warunkiem, że nigdy w życiu nie zagra meczu ligowego... dodam że kolega ma lekko ponad 30 lat. Zmieniony przez - kobrys w dniu 2006-07-27 16:14:38

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 16:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Wlacze sie do rozmowy. Ja uwazam depilowanie za pedalski i chyba nigdy sie nie zdepiluje! Fakt ze mnie wku*iaja te wlosy, ale co golic nie bede napewno. Juz moja mam mi powiedziala zebym zgolil sobie pod pachami to sie nnie bede tak pocial. I w ogóle to*****powo wyglady(takie jest moje zdanie). Ale zgolic sie nie zgole.

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaleznie czy testowalem, czy scieszki robilem, czy zabezbpieczenia z***alem wszystko po 2 jesli juz sie zdecyduje bede bral te po srodku bo na poczatku nie umialem robic a pod koniec ***alem bo mi sie juz nie chcialo ~~ po 3 cchyba mnie wy******la niedlugo ~~ dzis mialem byc takie duperele szefowa "Seba wez dnaturat" a ja " w [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 19:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyniki i radeon ten kosztuje ok 400 zeta czyli o 800 taniej, a wynik ma/mial do niedawna najlepsze w tym rpzedziale cenowym kiepsko wypada w benchmarkach do 20% gorzje niz 7800 ale w grach niemalze nie ma roznicy, no moze poza walem z eobsluguje ps 2.0 no ale chyba da sie przbeolec i zbierac na cos porzadniejszego pod crysysa jak myslisz?

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lay... no puki się mieści w buzi to luz ... wsumie jaki jezyk mało istotne raczej istotne jest jak właściel-ka nim włada i jaki poziom psrawności i wtajemniczenia jezykowego osiągnoł hahahah a seba dzis zap*****la 4 dni pod żąd bo z warszawy przysłali mu 2 tiry tych klawiatru co nie sprawdził okazało sie ze wszystko s******lone hahaha

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 21:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozumiem, nie moge zasilac grona "wybrancow" bo mnie nie znasz, nie przepadasz za mna, tyle ze idac tym tokiem myslenia i biorac pod uwage ze wg Ciebie nie mozna byc innym w sieci i poza nia, to skad wzielo sie grono wybranych ? przeciez wg tego co mowisz to wlasciwie jesli chcesz byc konsekwentny , to musialbys ufac wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 17:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nic nie doszlo!!! I czekam caly czas ns numer. Jak sie raz spytalem o to moderatorów(w BOK´u), to mi jeden przeslal kopie informacji jakiego wyslac sms´a(o jakiej tresci i pod jaki numer). I nie wiem czy on taki tempy byl ze nie skumal o co chodzi czy po prostu chamski i nie chcial powiedziec(czego moderator nie powinien robic).

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 19:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    E troche dziwny filmik xD co wy same cioty lejecie ?? :P Po jednym strzale zejsc lol xD Pod tym tluszczem zero mięśnia, poza tym widać ze ciota :) Ale przynajmniej ładny strzał xD

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 18:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz ja sadze ze tka okolo 3-4 lata jestem na forum i troche wiem co sie tu dzieje, jak reagowac. Pozatym staz na silowni- nie tyle to mi dodaje pewnosci siebie i arogancji ja poprostu jestem chamem, jestem nie mily, nieuprzejmy - innymi slowy typowy lodzi reprezentant. Wiesz majac 13 lat wpadlem na silownie miedzy zchamionych bykow troche mnie [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 09:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn czulem sie obrazony =< Nienawidze mod a ty mi mowisz ze jestem pod wladaniem jednej =< Pozatym no lubisz debaty wiec czemu by nie zaczac jakies :> I co nadal obrazony na zarcik ktory wychwalal cie?:> Pozatym psizac ze jestem za glupi by to zrozumiec to chyba sobie jade a nie tobie, bo to twoje zdanie jest tak madre ze go [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)